Guten Abend zusammen,
ich wende mich an euch, weil ich gerne wissen will, ob mir jemand einen Tipp geben kann, wie ich wirklich erfolgreich abnehmen kann? Ich muss sagen, dass ich in meinem Leben schon echt verschiedene Diäten gemacht habe, aber keine wirklich langfristig Erfolg gebracht hat. Aus dem Grund wollte ich euch auch gerne um eure Erfahrungen bitten.
Wie habt ihr denn gut abnehmen können und was sind eure Ratschläge an mich?
Irgendwie stehe ich echt auf dem Schlauch und würde mich auf eure Tipps freuen.