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Ich Rauche schon mein halbes Leben lang. Ich habe schon oft versucht aufzuhören, es aber nicht geschafft. Nun würde ich gerne einen neuen Anlauf starten. Jetzt kam mir die Idee aufs Dampfen umzusteigen. Gibt es jemanden unter euch, der mit "Hilfe" vom Dampfen mit dem Rauchen aufgehört hat?

6 Antworten

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Ich habe mit dem Rauchen aufgehört und mit dem Dampfen eine gute Alternative gefunden. Ob es dir auch hilft musst du einfach selbst herausfinden. 

Mein Tipp: Es gibt auf https://www.dampfenstattrauchen.net/ ein paar sehr gute Artikel zum Thema Dampfen. Diese sind gerade für Einsteiger sehr gut geeignet.

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Ob du das jetzt als bessere Alternative ansehen kannst, ich weiß ja nicht. Also im optimalen Fall hörst du einfach ganz auf. Naja Stichwort ich wohl "einfach". Ganz so einfach ist das nämlich meistens eben nicht. Glaubs mir ich weiß wovon ich spreche. Daher kann ich dir auch auch guten Gewissens die Therapie bei   [url=https://hypnosetherapie.at/]Peter Stöger[/url] empfehlen. Das hilft wirklich. Also hatte hinter her nie wieder das Verlagen nach einer Zigarette
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Hey Leute!

Ich möchte jetzt auch mal meinen Senf zur Diskussion beitragen. Generell gilt: Wenn du wirklich bereit bist, mit dem Rauchen aufzuhören, dann schaffst du es auch. Nun weiß ich natürlich nicht, welche Varianten du schon ausprobiert hast. Ich kenne dich nicht persönlich und möchte dir daher auch nicht zu nahe treten, mit meiner Vermutung. Fakt ist aber, man muss es wirklich wollen, sonst passiert auch nichts. Ich kenne die Problematik von meiner Mutter. Sie selbst hat ewig geraucht und Aufhören war für sie ein richtiger Prozess.

Wenn du ein Mensch bist, der nicht von 100 auf 0 gehen kann, macht der Übergang auf E-Zigaretten Sinn. Vielen Menschen fällt es leichter, wenn sie die Menge des Nikotin langsam reduzieren können. Von daher - Was hast du zu verlieren? Probier es ruhig aus! Falls du auf den Geschmack von Erdnuss stehen solltest, kann ich dir mein liebstes Liquid ans Herz legen: https://www.powercigs.net/must-have-e-aroma Wortwörtlich ein "Must-Have" für mich!

Schönes Wochenende noch und alles Gute für dich! :)

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Wenn du hochwertige E-Liquids bestellst, dann würde ich keine bedenken haben.  https://www.owl-dampfer.de/E-Liquid

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Mit dem richtigen Aroma macht es auf jeden Fall mehr Spaß. https://www.owl-dampfer.de/Aromen

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Ja das kann es schon sein. Ich habe auch zum Rauchen aufgehört und rauche nun Snus Ich muss sagen das zahlt sich schon aus. Es gibt auch eine echt gute Auswahl an Geschmacksrichtungen und das Angebot ist auch sehr groß.

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