Hallo,
ich möchte abnehmen - und zwar ca. 20 Kilogramm.
Jetzt habe ich bereits einiges auf
http://womit-abnehmen.de gelesen, aber ich möchte mich nicht sportlich betätigen, weil ich mich ab meines Gewichtes doch sehr schäme.
Wie kann das auch ohne Sport klappen ?
Hab mal was von abnehmen ohne Kohlenhydrate gelesen, hat das von euch jemand mal erfolgreich probiert ?
Danke fürs lesen