Aktive Therapieformen bei orthopädischen Beschwerden nutzen?

Question

Ich habe in den letzten Monaten immer wieder mit Rücken- und Gelenkbeschwerden zu tun, die sich im Alltag deutlich bemerkbar machen. Klassische passive Behandlungen haben zwar kurzfristig geholfen, aber keinen nachhaltigen Effekt gebracht. Deshalb beschäftige ich mich aktuell intensiver mit aktiven Therapieansätzen, die gezielt Kraft, Beweglichkeit und Stabilität verbessern. Besonders interessant finde ich Konzepte, die alltagsnahe Bewegungen trainieren und individuell angepasst werden. Bevor ich mit einer Therapie starte, möchte ich mir jedoch ein besseres Bild über Ablauf und Nutzen machen.

Was genau versteht man unter Krankengymnastik am Gerät und für wen ist diese Therapieform sinnvoll?

Answer 1

Krankengymnastik am Gerät (KGG) ist eine aktive Therapieform, bei der gezielt verschiedene Muskelgruppen an medizinischen Trainingsgeräten trainiert werden. Ziel ist es, funktionelle Bewegungsabläufe aus Berufs- und Privatalltag zu verbessern und muskuläre Defizite systematisch auszugleichen. Ein strukturierter Ansatz beginnt in der Regel mit einer ausführlichen Befundung, auf deren Basis ein individueller Therapie- und Trainingsplan erstellt wird. Typische Einsatzbereiche sind orthopädische Rehabilitation nach Operationen, chronische Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Arthrose sowie präventive Maßnahmen zur Verletzungsvermeidung. Ein anschauliches Beispiel für diesen Therapieansatz findet man unter https://dasreaktiv.de/krankengymnastik-am-geraet/. Dort liegt der Fokus auf einem aktiven Training mit modernen Geräten, begleitet durch Therapeuten und mit Therapieeinheiten von jeweils 60 Minuten. Die Krankengymnastik am Gerät kann sowohl von Kassen- als auch von Privatpatienten ärztlich verordnet werden und eignet sich besonders für alle, die langfristig ihre Belastbarkeit und Bewegungsqualität verbessern möchten.