Hey, ich war in einer ähnlichen Situation und hab mich auch gefragt, was hinter so einer neuen Beziehung steckt. Ich bin auf diesen Artikel gestoßen: https://love-repair.de/liebt-er-die-neue-wirklich/.
Dort steht u. a., dass du deine Situation zwei Seiten anschauen solltest: Einerseits, wie es dir damit geht, und andererseits, was du über ihn und sie wirklich weißt. Denn ob er sie wirklich liebt, lässt sich oft nicht mit Sicherheit sagen — das Wichtige ist eher: Wie es dir damit geht und was du daraus machst.
Der Artikel empfiehlt, nicht in Panik zu verfallen, dich nicht in ihre Beziehung einzumischen, sondern dich auf dich selbst zu fokussieren. Und wenn du merkst, dass du ihn noch liebst, dann nutze die Gelegenheit, deine Gefühle zu reflektieren, statt in Aktionismus zu verfallen.
Am Ende zählt: Ob er sie liebt oder nicht, ist zweitrangig — wichtiger ist, wie du dich fühlst, was du willst und wie du für dich weitergehst. Ich fand das ziemlich tröstlich und empfehlenswert.