Welches Whey Protein?

Question

Hallo alle zusammen,

ich trainiere jetzt auch schon seit einiger Zeit und wollte nun auch mal
gerne ein Whey Protein versuchen, welches findet ihr da am besten?

Answer 1

Hallo Matthias,

ich selbst finde das Whey von ESN immer sehr gut, trinke ich schon seit Jahren und schmeckt mir immer noch sehr gut.
Hier im Blogartikel wird dieses Produkt getestet.

Answer 2

Hey!

Ich möchte auch gerne meine Erfahrungen nennen. 
Wenn man Muskeln aufbauen will, sollte man auch Proteine zu sich nehmen. Natürlich sind Shakes vor oder nach dem Training am besten. 
Meine Erfahrungen sind wirklich sehr gut. 
Unterschiedliche Anhaltspunkte habe ich zu dem Thema auch gefunden. 

Zum Thema, warum man Shakes trinken sollte, habe ich hier mehr dazu gefunden. 
Sicherlich ist es aber so, dass jeder für sich entscheiden muss, was er zu sich nehmen will.

Ich trinke solche Shakes und ich muss sagen, dass ich schon einen Unterschied im Muskelaufbau merke.