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von (8.4k Punkte)

Seit einiger Zeit hab ich Schmerzen im Vorderfuß und auch leichte Knieschmerzen. Aus Zeitmangel habe ich es leider noch nicht bis zum Arzt geschafft. Wer von euch kennt sich gut aus und kann mir einen Tipp geben, was ich gegen die Schmerzen unternehmen kann?

2 Antworten

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von (7.7k Punkte)

Als MFA bei einem Hausarzt weiß ich aus Erfahrung, dass durch orthopädische Einlagen Schmerzen in Beinen, Knien und Füßen oft gelindert oder sogar komplett therapiert werden können. Schau mal auf https://www.fussschmerz-ratgeber.de/fussschmerzen/, denn dort findest du gute Informationen zu diesem komplexen Thema. Und falls du möchtest, gibt es auch die Möglichkeit, einen Fußexperten in der Nähe zu finden. Auf jeden Fall empfehle ich dir, schnellstmöglich einen Arzt aufzusuchen und die Ursache für die Schmerzen abklären zu lassen.

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von (7.7k Punkte)

Hello!
 

Es ist verständlich, dass es manchmal schwierig ist, Zeit für einen Arztbesuch zu finden, insbesondere wenn man mit Schmerzen zu kämpfen hat. Es ist jedoch wichtig, aufmerksam auf solche Symptome zu sein und sie nicht zu vernachlässigen, da sie auf ernstere Probleme hinweisen können.

Du könntest bis dahin auf alternative Methoden zur Schmerzlinderung in Betracht ziehen, wie z.B. Ruhe, Eisbehandlung (bei akuten Verletzungen), Dehnübungen, Massage, physikalische Therapie oder rezeptfreie Schmerzmittel wie Ibuprofen oder Paracetamol zurückgreifen. Eine zusätzliche Möglichkeit, wenn du gerne auf die Kraft der Natur vertrauen möchtest, wäre das bei https://www.selectedleafs.com/herkunft/bali-kratom erhältliche Bali Kratom.
Lg

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