Mittel gegen Kater und Ermüdung

Question

Wenn ich am Abend gefeiert habe, muss ich meist morgens wieder raus. Ich werde dann so schnell aber müde am Tag. Das ist ganz natürlich – ich weiß. Doch ich muss dem doch irgendwie natürlich entgegenwirken können?  Gibt es ein Mittel?

Answer 1

Ob es ein natürliches Mittel - außer früher schlafen gehen - gibt, weiß ich nicht. Aber Getränke wie Cola, Kaffee oder Red Bull könnten dich am nächsten Tag ein wenig fit machen.

Answer 2

Viele Menschen verlassen sich auf Koffein, um sie morgens in Schwung zu bringen, aber nicht so viele wissen, dass es ein großartiges Stimulans ist, das sie vor dem Training verwenden können. Tatsächlich ist es einer der am häufigsten vorkommenden Inhaltsstoffe in Nahrungsergänzungsmitteln vor dem Training - aber der Effekt kann leicht mit einem Schuss Espresso wiederholt werden. Natürlich wird das Ergebnis das gleiche sein, egal ob der Kaffee gut oder böse schmeckt, aber bei so vielen guten Haushaltskaffeemaschinen, die für alle Preisklassen erhältlich sind, scheint es eine Schande zu sein, unter der Art von Schlamm zu leiden, die früher für zu Hause galt. vor einem Jahrzehnt Kaffee gebrüht. Kaffeevollautomaten gibt es unter https://www.best-in-coffee.de