Hallo Leute,
ich war neulich beim Arzt, denn meine Muskeln fühlen sich irgendwie verkrampft an, und dieser meinte, dass es vielleicht an verklebten Faszien legen könnte.
Um ehrlich zu sein, habe ich diesen Begriff zum ersten Mal gehört, und machte mich gleich auf die Suche nach mehr Infos. Schließlich bin ich hier https://deineigeneshomegym.de/krafttraining-zuhause/verklebte-faszien-loesen/ gelandet, wo ich mehr darüber erfahren habe.
Was ich fragen wollte, ob ich dies Problem selbst lösen kann, oder muss ich wieder zum Arzt?
Habt Ihr Erfahrung damit?
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