Abnehmen beim Schlafen?

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Gefragt 15, Sep 2018 von bianca23 (4,640 Punkte)
Vorgestern hatte ich mit meiner Tante telefoniert (sie wohnt in der Schweiz) und sie gefragt, wie es ihr so geht. Sie sagte unter anderem, dass sie gerade dabei ist, einige Kilos abzunehmen. Auf die Frage, welche Diät sie denn macht, sagte sie: "Gar keine. Ich ernähre mich vegetarisch und werde schlank durchs Schlafen." Da hat sie wohl einen Spaß gemacht, oder? Wie soll man allein vom Schlafen denn abnehmen?

6 Antworten

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Beantwortet 16, Sep 2018 von Maxies (2,220 Punkte)

Der Slogan "Schlank im Schlaf" ist mir jetzt nicht sonderlich neu, aber es funktioniert natürlich nur, wenn man ein paar Bedingungen dazu einhält. Keine oder ganz wenig Kohlenhydrate am Abend, nichts mehr "Kräftiges" nach spätestens 18 Uhr essen und dergleichen. Auf https://fit-daheim.com/abnehmen/schlank-im-schlaf/ gibt es dazu auch noch genauere Erklärungen, wie es klappen KANN. Voraussetzung ist in jedem Fall Disziplin.

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Beantwortet 17, Sep 2018 von QuasselQuaaksa (4,230 Punkte)
Sie meint damit bestimmt einfach, dass sie weniger Kalorien isst, als sie braucht (Kaloriendefizit) und daher keinen extra Sport machen "muss".
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Beantwortet 19, Sep 2018 von Nina-Turtles (3,650 Punkte)
Das wäre zu schön...
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Beantwortet 6, Okt 2018 von MatthiasGerhard (1,320 Punkte)

Hallo,

naja, ob man das wirklich so sagen kann, kann ich nicht sagen, würde auch nicht.
Ich habe auch mal gelesen, dass man mit Viagra abnehmen kann..

https://www.abnehmen-hilfe.com/mit-viagra-abnehmen/

Kommentiert 8, Okt 2018 von MatthiasGerhard (1,320 Punkte)
Dank für die Informationen
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Beantwortet 20, Dez 2018 von ariana (12,650 Punkte)

Man verbrennt zwar beim schlafen auch Kalorien aber ich denke nicht so krass, dass man vom abnehmen sprechen kann. In meinem Fall war es so, dass ich auch nach der einen oder anderen Methode gesucht habe wenn es um das abnehmen geht und habe dann dabei auch die verschiedensten Diäten gefunden. 

Ebenso habe ich dann die ketogene Ernährung gefunden, klick wenn du mehr dazu erfahren willst. Ich habe mich etwas damit befasst und muss sagen, dass es sich lohnt und man dazu auch nicht hungrig bleibt.

Wie sieht es denn aus bei dir ?

Ich meine wenn man abnehmen will dann muss man einfach den Willen dazu haben.

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Beantwortet 21, Dez 2018 von WerFragtderFragt (380 Punkte)
Ich geht lieber laufen!

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