Hallo zusammen,
ich mache mir seit Kurzem Vorwürfe. Ich bin alleinerziehend und so gut wie immer im Stress. Ich arbeite, erziehe, pflege und bilde mich weiter, wenn ich meinen kleinen Prinzen ins Bett gebracht habe. Da leidet meine Ernährung stark darunter, bzw. die Qualität. Und leider auch die, meines Sohnes.
Jetzt habe ich einige Zeitschriften bestellt, um gesünder zu kochen ohne deutlich mehr Zeit zu brauchen. Aber ich wüsste gern, wie ich ihn dazu bringe, mehr Wasser zu trinken.
Habt ihr Tipps?