Wie läuft eine Entgiftungskur ab?

Question

Mein Doc hat mir geraten mal eine Auszeit zu nehmen und eine Entgiftungskur zu machen (Detox-Kur). Leider hatte er keine Zeit um meine Fragen zu beantworten, deshalb muss ich mich jetzt im Netz informieren. Hat jemand von euch schon mal eine Detox-Kur gemacht und kann mir sagen, wie das abläuft?

Answer 1

Ich gehe jedes Jahr zur Entschlackung und Entgiftung in ein Kurhotel, da mache ich auch eine siebentägige Detox-Kur. Die beginnt mit der Eingangsuntersuchung durch den behandelnden Arzt und beinhaltet Massagen, Lymphdrainagen, Leberkompressen, Bewegung und eine spezielle Ernährung. Mehr Infos findest du hier http://www.anti-aging-natural.de Danach fühle ich wie neugeboren, ist wirklich toll!

Answer 2

Eine Entgiftung sollte man regelmäßig machen, um den Körper zu reinigen. Schau mal, man kann eine Detox Kur zu Hause machen, meistens nimmt man hierzu über einen Zeitraum von 7 bis 14 Tagen Kapseln ein oder trinkt Detox Tee. Außerdem wird die Nahrungsaufnahme entsprechend der jeweiligen Kur reduziert und angepasst. Ist natürlich einfacher, da man so die Detox Kur einfach in den normalen Tagesablauf einbauen kann.

Viele Grüße