Sport zu Hause?

Question

Könnt ihr euch immer dazu motivieren, zu Hause zu trainieren oder müsst ihr in ein Fitnessstudio? Ich bin am Überlegen, ob ich mir dieses Rudergerät zulege. Damit könnte ich zu Hause bequem trainieren, wenn ich denn die richtige Motivation finde. 

Answer 1

Also ich finde es viel leichter, sich dazu zu motivieren, zu Hause jeden Tag eine halbe Stunde Sport zu machen und dabei seine Lieblingssendung zu schauen, als erst in irgendein Fitnessstudio zu rennen, dort Sport zu machen und dann extra wieder nach Hause fahren zu müssen.

Liebe Grüße

Answer 2

Hallo,

dir muss auf jeden Fall klar sein, dass du eine viel größere Überwindung brauchst, wie wenn du zum Beispiel ins Fitness-Center gehst oder Sport an der frischen Luft machst. Es ist aber sicher möglich. Ich habe mir vor ein paar Monaten hier einen Heimtrainer gekauft und mit dem trainiere ich jetzt eigentlich täglich. In der Zwischenzeit konnte ich sieben Kilogramm verlieren.