Fragen mit Tag "kalorien"

Hallo Leute, bin auf folgende Seite gestoßen: [http://low-carb-brot.blogspot.de](http://low-carb-brot.blogspot.de) Bin momentan auf einer Low Carb Diät und möchte auf mein geliebtes Brot nicht ...

Ich möchte gerne meine Ernährung auf Low Carb umstellen, ist es notwendig bei dieser Ernährungsform Kalorien zu zählen?

Gibt es da feste Werte oder so Kalorienrechner - wo man Größe, Gewicht und so weiter eingibt?