Di spannende #Frage des Tages: Schaffe ich es heute zu #joggen ?

Question

http://twitter.com/Jezaja hat diese Frage auf Twitter gestellt: Di spannende #Frage des Tages: Schaffe ich es heute zu #joggen ? Der innere #Schweinehund knurrt schon angriffslustig... #fitness #laufen

anonymous · Answer

mhmm.. könnte ich auch mal wieder machen ;)

Du schaffst das! :D

Albrets · Answer

Ich finde. man sollte sich gar nicht so unter Druck setzen. Ein ungefähres Ziel in der Woche anpeilen, z.Bsp.40-50 km in der Woche und dann locker rangehen. Wenn es dann 10-20km weniger sind, ist es auch egal.

Di spannende #Frage des Tages: Schaffe ich es heute zu #joggen ?

2 Antworten

Deine Antwort