Ich habe seit Monaten immer wieder Schmerzen im unteren Rücken, besonders nach langen Arbeitstagen im Sitzen. Laut Orthopäde ist „nichts Dramatisches“ zu sehen, was mich einerseits beruhigt, andererse...
Ich lege meine Matratzen immer alle paar Jahre durch und langsam hab ich wirklich die Schnauze voll. Ich hab sowieso schon mit Rückenschmerzen zu kämpfen und es hilft natürlich nicht, dass ich immer d...
An alle Büromenschen, was macht ihr um Schmerzen vom stundenlangen Sitzen vor dem Bildschirm entgegenzuwirken? Ich habe schon mehrere Tipps getestet wie zwischendurch aufstehen, Übungen machen, etc. A...
Guten Morgen, ich habe ständig Rückenschmerzen, der Orthopäde meint es sei alles in Ordnung und es seinen lediglich meine Muskeln etwas verspannt. Hat jemand eine Idee, was ich außer Schmerztablette...
Schönen Nachmittag an alle. Ich merke immer häufiger, dass mir die Hausarbeit, vor allem das Fenster und den Boden putzen, immer schwerer fällt…ich habe es halt gerne sauber und mir macht es auch nich...
Hallo, hab da mal ne Frage. Sehe hier am Rand sone WErbung die sagt "verspannungen? die besten übungen gegen muskelschmerzen als trainingsvideos" - hat da noch jemand mehr Tipps, weil das bei mir irge...
http://twitter.com/evcoma hat diese Frage auf Twitter gestellt: Bekommt ihr auch von einem ganzen Tag auf dem Sofa Rückenschmerzen? Wie blöd ist das denn? followerpower