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Hallo, hab da mal ne Frage. Sehe hier am Rand sone WErbung die sagt "verspannungen? die besten übungen gegen muskelschmerzen als trainingsvideos" - hat da noch jemand mehr Tipps, weil das bei mir irge...
So wie joggen schlecht für die Füße - wenn es schmerzt, liegt es an der für dich ungewöhnlichen Haltung. Eigentlich aber stärkt jede Form von Sport den Körper. Solange sie natürlich nicht übertrieben ...
Ist das ein anderer Bikini?
gut, dass das keinen interessiert hat!
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