Ich habe im Frühjahr meinen inneren Schweinehund überwunden und habe erstmals seit dem Ende meiner Schulzeit wieder mit Lauftrainings begonnen. Nahezu zeitgleich habe ich mir auch eine Pulsuhr zugelegt.
Nun bin ich vor einigen Tagen aus anderen Gründen beim Saturn gewesen und da habe ich auch einige Fitnesstracker gewesen. Seitdem frage ich mich, ob sich für mich ein Fitnesstracker auszahlen würde. Ich gehe dreimal wöchentlich laufen.
Was sagt ihr dazu?
Nein ein Fitnesstracker kann sowohl dein Puls als auch dein Blutdruck messen . Ausserdem weiss er auch wieviele schritte du am Tag gelaufen bist. Bei manchen Fitnesstracker kannst du soger deine kcal protokollieren.
Also ja wenn du denkst dass es dir mehr Motivation schaffen könnte, dann ist es sicher eine Investiztion die sich lohnt, probiere halt vor Ort verschiedene aus und nimm das Modell welches dir zusagt.
Ich kann das halt erweitern ich nutze das Huawei Talkband B2 - ist allerdings eine smart watch die ebenso diese Funktion hat, keine Ahnung ob dich das ansprechen würde. Letztlich kann man sagen ich nutze das schon auch - ebenso wie die Schlafüberwachungsfunkton - die innere Motivation kommt jedoch aus einem selbst heruas.
Ein Fitnesstracker kann natürlich deutlich mehr als eine einfache Pulsuhr. Wenn der Preis es dir Wert ist und du auch wirklich regelmäßig trainierst, dann würde ich doch ernsthaft über eine Anschaffung nachdenken.
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