Hallo, wie geht es dir? Ich brauche deine Hilfe. Meine Schwester hat einen sehr harten Job, sie kommt sehr spät nach Hause und schläft nachts nicht, deshalb sieht sie den ganzen Tag schrecklich müde aus, ich möchte ihr helfen, aber ich weiß nicht wie, wenn du einen guten Arzt kennst, berate uns
Das klingt nicht gut… Ich hoffe für deine Schwester, dass das gerade nur eine besonders anstrengende Phase ist, sonst kann das zu ernsthaften gesundheitlichen Schäden führen (Aussehen ist da ja nur ein sehr kleines Problem). Ich würde sie tatkräftig unterstützen (zb. im Haushalt helfen) und mit ihr über eine bessere Work-Life-Balance sprechen, auf Dauer kann das so nicht wirklich weitergehen… Wenn sie einfach nur schlecht schlafen kann, dann hilft mir oft ein sportlicher Ausgleich und ein entspannender Tagesausklang nach dem anstrengenden Arbeitstag (zb. Tee und ein Buch, statt Fernsehen). Alles Gute deiner Schwester!
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