Hi.
Mal ne Frage. Wie ernährt Ihr euch? Ich bin meistens den Ganzen Tag, so wie viele andere, arbeiten und muss meistens schon um 6 aus dem Haus komme Abends erst wieder. wenn dann Mittagszeit ist gehen wir mit den Kollegen öfters zu Sub oder MC. Also wirklich nicht aud dauer die perfekte Ernährung. [Basische Ernährung hilft](http://www.basischeprodukte.de/) da bestimmt.
Wie ernährt Ihr Euch denn?
gruß Lisa
Mc Donalds und Co helfe in der Regel sicher nicht. Wobei es sicher auch immer noch auf deine Arbeit ankommt. Wenn du den ganzen Tag im Büro vorm PC sitzt und dazu noch Junkfood reindrückst... Dann ist das nicht gut.
Wenn du aber zum Beispiel den ganzen Tag auf den Beinen bist, zum Beispiel auf einer Baustelle arbeitest und körperlich mit belastet bist, dann kannst du auch das Sandwich von Sub gut vertragen.
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