Hey du, wenn du dich von negativer Energie befreien möchtest, beginne mit Selbstreflexion. Erkenne die Quellen der Negativität in deinem Leben und trenne dich davon. Pflege positive Beziehungen und umgebe dich mit unterstützenden Menschen. Praktiziere regelmäßig Achtsamkeit, sei es durch Meditation oder Naturspaziergänge. Setze klare Grenzen und sage Nein zu Dingen, die dir schaden. Finde kreative Wege, Stress abzubauen, sei es durch Sport oder künstlerische Aktivitäten.
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Es soll auch negative Energien loswerden und allgemein für Stärke und Harmonie sorgen.
