kennt jemand gute hausmittel gegen erkältungen?

Heisses Wasser mit Zitronensaft
sprich Vitamin C, viel anderes Gemüse, Honig für den Rachen

Heißes Wasser mit Honig & Zitrone ist echt sehr gut. Die Zitrone hat Vitamin C, was für die Heilung gut ist für den menschlichen Körper. Wenn du Naturhonig verwendest, dann enthält der Honig noch desinfizierend wirkende Inhibine, die die lokale Wunde heilen. Also ein gutes Hausrezept

Mir hilft eine Dampfbad mit Honig. Siehe https://www.rund-um-die-biene.at/honig/gesundheit

Inhalieren von Kräutertee mit einem Tropfen Eukalyptus Öl. Ansonsten ganz viel Tee trinken, was mir irgendwie immer enorm hilft ist es einen Schal zu tragen, auch beim Schlafen außer du hast Fieber!