Welche Möglichkeiten der Raucherentwöhnung gibt es?

Würde mal den Doktor befragen, ob es da was gibt außer z.B. nikotinpflaster

Grundsätzlich glaube ich, dass das Ganze nur eine Farge des Willens ist. Entweder man will aufhören oder eben nicht. Zumindest habe ich viele Bekannte, die einfach von heute auf morgen aufgehört haben, obwohl sie mitunter starke Raucher waren. Die wollten es einfach!

Ich kenne aber auch Leute, die sich richtig schwer damit getan haben. Bei vielen von denen habe ich aber das Gefühl, dass sie immer nach Ausreden gesucht haben, wieso sie nicht vom Rauchen weggekommen sind und es in ihrem Innersten auch gar nicht wollten. 

Nichts desto trotz gibt es natürlich viele Helferchen, die eine Raucherentwöhnung einfacher machen sollen. Einen recht schönen Überblick über die unterschiedlichen Methoden findest du bspw. auf dieser Webseite. 

Und ja, besser mit einem Hilfsmittel, einer Therapie oder was auch immer aufzuhören als gar nicht. Aber ohne die richtige Einstellung und den inneren Willen sind alle diese Wege nicht einfach und vor allem auch ungewiss!

Grüße

Ja das denke ich auch es gibt zwar Nikotin Pflaster und Kaugummis.Doch das bringt kaum etwas wenn man nicht wirklich aufhören will.

Da gibt es vieles. Meiner Mutter hat unter anderem schon Pflaster, Kaugummi, Akupunktur, Hypnose und die E-Zigarette getestet. Hat eine gewisse Zeit gut geklappt, aber sie meinte die Kaugummis würde sie nie wieder nehmen. Diese haben wohl nicht so gut geschmeckt ^^

Aber mit der Hypnose hatte sie bisher ziemlich guten Erfolg. Zwar raucht sie noch, aber nicht mehr so viel wie vorher.