Welche Lebensmittel sind im Körper säurebildend?
Ich möchte in Zukunft die säurebildende Lebensmittel erheblich reduzieren.
Danke schon mal für Tipps.
Da kann ich dir folgende Lebensmittel aufzählen:
Kaffe
Weißmehlprodukte
Limonade
Kakau
Raffinierte Getreideprodukte
Fleisch
Wurst
Eier
Weitere lebensmittel findest du mit Hilfe dieser Quelle an weiteren Informationen.
Danke für deinen Hinweis, ein interessantes Thema finde ich.
Zitrusfrüchte, grüne Äpfel und Kiwis. Ich selber habe schlimme Probleme mit der Säurebildung, wenn ich Bier trinke. Ob da was dran ist, weiß ich nicht.
Darüber habe ich mir ehrlich gesagt bis dato noch überhaupt keinerlei Gedanken gemacht.
Ich esse für gewöhnlich eigentlich immer das, worauf ich gerade einen Guster/Hunger habe.
Gestern habe ich mir zum Beispiel wie bei https://www.italienische-nudeln.de/ beschrieben Fussili bestellt und diese entsprechend mit Sauce garniert.
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