Hallo!
Meine Lebensgefährtin und ich haben vor wenigen Wochen beschlossen, schwanger zu werden. Sie natürlich mehr als ich ;) Aber ich darf "helfen"..
Nun wollte ich mal fragen, was ich so als Mann tun kann, um unsere Chancen zu erhöhen. Mit Mitte 30 sind wir beide nämlich nicht mehr die jüngsten. Probleme mit der Potenz etc. habe ich noch nicht, aber trotzdem möchte ich mein bestes geben ihr unseren Kinderwunsch zu erfüllen!
Freu mich über eure Insider-Tipps!
Es geht viel mehr um die Frau, die Vitamine zu sich nehmen sollte (Folsäure, B-Vitamine usw..) Wir Männer können da eher wenig tun, wobei es rein biologisch mit mitte 30 noch gut klappen sollte. Ansonsten kannst du auch deinen Urologen mal fragen, was du machen kannst.
Naja man(n) kann die Hilfsaktivitäten vor allem um die fruchtbaren Tage rum legen. Deine Frau kennt sich ja sicher mit dem Zykluskalender aus, das kann dann schon sehr gut helfen, zur rechten Zeit aktiv zu sein. Ich wünsche Euch viel Glück und auch viel Spaß :-D
Vor allem sollte man viel üben und Spaß dabei haben. Ebenso sollte man versuchen sich nicht so sehr unter Druck zu setzen. Wenns passiert, dann passierts. Alles gute Euch!
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