Welche Matratzen sind geeignet für das gesunde schlafen ?

Hey zusammen,

wende mich an euch weil ich wissen will welche Matratze sich denn für das gesunde schlafen eignet ? Und zwar habe ich schon seit langem totale Rückenschmerzen und auch einen unruhigen Schlaf aber ich habe es dann immer darauf geschoben dass ich lange arbeite und auch viel Sport mache. Dann aber als ich beim Arzt war hat der mir gesagt dass ich falsch schlafe..habe den halt dann gefragt was ich dagegen machen kann und der meinte dass ich mal meine Matratzen austauschen sollte. Dass will ich jetzt auch machen aber ich weiß nicht so recht welche ich denn kaufen soll :^)



Es sollte also keine sein die Federn hat, dass ist halt wichtig aber es gibt da ja auch eine große Auswahl, deshalb würde es mich sehr freuen wenn ihr mir da einen kleinen Tipp geben würdet oder halt einen Anhaltspunkt wo ich gute Matratzen finden kann :) Was habt ihr denn für eine Matratze und was kann man denn noch so machen dass man keine Rückenschmerzen hat und auch gesund schläft ?



Mir kommen alle Tipps gut denn mir ist es lieber dass ich etwas mehr zahle als wenn ich dann in 2 Jahren einen kaputten Rücken habe -.- Deshalb freut es mich wenn ihr da was wisst :)



Lieben Dank