Der erste Tag mit #Kontaktlinsen und ich bekomme die Dinger nicht raus. Irgendwelche Tipps?

Mit der linken Hand das Auge nach oben(Augenlid mit dem Zeigefinger) und unten(mit dem Daumen) drücken damit die andere Hand gut an die Kontaktlinse dran kommt.

Und dann mit Daumen und Zeigefinger der andern Hand die Kontaktlinsen von den Seiten(also Daumen rechte Seiten, Zeigefiner linke Seiten) leicht zusammendrücken, damit diese sich "wölben" und so rausgehen.

Schau mal hier...Im letzten Absatz werden verschiedene Möglichkeiten beschrieben, die Linsen wieder rauszubekommen.