Wie kann man Stress überwinden? | GuteAntwort | GuteAntwort
Wie kann man Stress überwinden?
gefragt 24. Sept. 2021, 10:42557 Aufrufe
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Hallo!
Die Uni hat begonnen und ich bin noch sehr neu. Der erste Tag war insgesamt toll, aber auch sehr stressig. Seit diesem Tag fühle ich mich die ganze Zeit gestresst und weiß nicht, was ich tun soll. Bitte Leute, helft mir.
Ich habe durch Sport Stress abgebaut. So habe ich meinen Kopf frei bekommen und habe sogar noch meinem Körper etwas gutes getan, win-win Situation würde ich mal sagen.