Entspannungs Tipps

Question

Was macht Ihr um zu entspannen? Habt Ihr hier Tipps für mich?

Answer 1

Duschen, Gesichtsmaske, Meditation, ein Hörbuch anhören, Massieren lassen, eine schöne Unterhaltung mit einer lieben Person führen, Lesen... :)

Answer 2

Einfach einen Ausgleich finden und dann wird das schon wieder.

Answer 3

Ich finde einen gemütlichen TV-Abend auf der Couch ganz entspannend.

Answer 4

Ich gehe vor dem Zubettgehen spazieren und meditiere bei Kerzenschein.

Answer 5

Ja oft ist es nicht so einfach zu entspannen.Also ich liebe es zu Angeln. Das ist einfach ein schöner Sport.Alles was ich dafür brauche kann ich mir hier kaufen. http://www.angel-berger.de

Answer 6

Ich höre gern Hörbücher an, mehrere Stunden in der Woche. Ich bin kein freund vom lesen. So ein Hörbuch kann man sich immer anhören, beim Essen kochen, in der Wanne, im Park, einfach überall. Man kann nebenher Sachen erledigen oder einfach nichts zu tun. Das beruhigt, entspannt und hält einen auch irgendwie fit.

Wenn ihr Hörbücher anhört, wo hört ihr euch sie an? Habt ihr irgendwo ein Abo oder so? Ich habe aktuell ein Bookbeat Probemonat und bin schon sehr zufrieden, mit der Auswahl, mit der Soundqualität (die finde ich enorm wichtig) und es macht einfach Spaß, sich durch die Bibliothek zu klicken und immer wieder was neues zu entdecken.